Cách sử dụng balo chống gù hiệu quả

Cách sử dụng balo chống gù hiệu quả.Ngày nay do khối lượng sách vở và đồ dùng học tập phải mang theo quá lớn, nhằm hạn chế tối đa hiện tượng gù lưng ba mẹ đa phần đều lựa chọn các sản phẩm balo chống gù cho bé .

Tuy nhiên có phải chỉ cần mua balo chống gù là đủ ?Chỉ đeo balo chống gù như 1 chiếc balo thông thường sẽ không có tác dụng hiệu quả thậm chí còn gây tổn thương lên cơ thể bé nếu không biết đeo đúng cách .Vậy hãy để Balo Online mách ccho ba mẹ cách sử dụng balo chống gù hiệu quả nhé !

1.Cách đeo balo chống gù giúp bảo vệ cơ thể

1.1.Không nên mang balo nặng quá 10% trọng lượng cơ thể

Theo khuyển cáo, không nên đeo balo nặng quá 10% khối lượng cơ thể để tránh gây tổn thương cho vai , cổ và cột sống .Ví dụ,trẻ nặng 30kg thì chỉ nên mang balo có trộng lượng 4kg.Do đó ,ba mẹ cũng nên kiểm tra trọng lượng balo của bé nhằm bảo vệ sức khỏe của bé nhé

1.2.Không đeo balo lệch sang một bên

Cách đeo balo đúng là đeo cả hai bên quai ,không nên đeo lệch sang 1 bên vì nếu đeo balo lệch quai lâu có thể dẫn đến tình trạng đau lưng ,đau gáy , vai …thậm chí là bị xoắn cột sống ,trật khớp gây hững ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống của trẻ

1.3.Điều chỉnh dây đeo balo vừa đủ 

Bạn nên điều chỉnh dây đeo balo sao cho balo nằm gọn khắp vòm eo ,không quá 10cm, phần dưới của balo để chạm tới xương chậu .Nếu dây balo quá dài sẽ gây những rung lắc trong quá trình di chuyển và tạo sức ép lên vai và cơ bắp.Ngược lại ,dây balo quá ngắn sẽ ảnh hưởng tới hô hấp và tuần hoàn

1.4.Chọn balo phù hợp 

Để đảm bảo cho sức khỏe ,bạn nên chọn balo chống gù hoặc balo có thiết kế dây đeo hai bên với khả năng điều chỉnh linh hoạt ,dây đeo vai nên rộng ,thoáng khí và có đệm lót.Thêm nữa ,phần tiếp giáp giữa lưng và balo cũng nên có đệm lót thoáng khí ,có dây chằng ngang càng tốt

1.5. Giữ các vật trong balo gần nhất với cơ thể 

Sắp xếp các vật dụng trong balo đúng cách cũng giúp hạn chế các tổn thương cho vùng cổ ,vai và cột sống .Cặp chống gù có tới 5-6 ngăn giúp bé sắp xếp đồ đạc khoa học .Các vật to nặng bạn phải để vào ngăn cân bằng trọng lực nằm ở vị trí gần với lưng nhất .Các vật nhẹ hơn sắp xếp ở các ngăn xa lưng .Bởi nếu sắp xếp các vật nặng xa lưng, lực hút Trái Đất sẽ làm cặp trở nên  nặng nề hơn .Từ đó mang vác như vậy hàng ngày sẽ rất đau nhức ,mỏi và dần sẽ mắc các bệnh về xương khớp    Bạn hãy sắp xếp những vật nặng gần với cơ thể và cố gắng cố định chúng ,hạn chế xê dịch khi di chuyển .Ba mẹ cũng nê lưu ý lấy những đồ dùng không cần thiết ra khỏi balo để giảm trọng lượng.

1.6.Không nên sử dụng balo quá cũ 

Không chỉ riêng balo mà bất cứ vật dụng nào cũng sẽ bị mất dần hoặc mài mòn công năng vốn có theo thời gian .Do đó,nếu balo của bạn quá cũ và không thể cải thiện nữa thì hãy trang bị cho mình một chiếc balo mới nhé

1.7.Không đeo balo quá thấp 

Nhiều người có thói quen deo balo thấp để tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển .Tuy nhiên ,hành động này sẽ gây ra tác động xấu cho vai và cổ .Vị trí thích hớp nhất có thể đeo balo là vùng eo - đối với balo dạng chéo và mép xương chậu -đối với balo hai quai

1.8.Liên tục thay đổi vị trí đeo

Đeo balo tại 1 vị trí trong thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu đến vai của bạn .Vì vậy ,hãy thường xuyên thay đổi vị trí đeo để ngăn ngừa các tổn thương không đáng có cho vùng cổ,vai và cột sống .Dù bạn đeo balo dạng chéo hay balo hai quai cũng đều cần thay đổi vị trí đeo thường xuyên.

Cách đeo balo chống gù đúng cách không khó nhưng rất ít phụ huynh quan tâm đến hướng dẫn cho con.Chỉ một hành động nhỏ làm sai nhưng kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ xương khớp ,hình dáng của con yêu trong tương lai .Hãy là một ba mẹ thông thái để con luôn được khỏe mạnh ,phụ huynh nhé !

2.Ưu nhược điểm của balo mà ba mẹ nên biết 

Ưu điểm cặp chống gù 

Là một trong những sản phẩm tốt trong việc hỗ trợ bảo vệ xương khớp, sức khỏe của trẻ .Hàng ngày ,trẻ sẽ cảm thấy thoải mái ,gọn nhẹ hơn khi tới trường Thiết kế thông minh,đa dạng mẫu mã màu sắc phù hợp với từng lứa tuổi Khổ cặp lớn đựng được nhiều loại khổ khác nhau ,kể cả khổ A4 Cặp chống gù có thể mở 360 độ ,có thể mở hoàn toàn dễ dàng vệ sinh ,phơi khô hoặc xếp gọn khi không sử dụng.

Nhược điểm 

Gía thành của balo chống gù thường sẽ cao hơn các loại cặp ,balo bình thường khác Sản phẩm làm giả rất nhiều nên phụ huynh phải cẩn thận trong việc chọn  mua Hãy ghé ngay qua Balo Online để lựa chọn cho bé chiếc balo chống gù xinh xắn mà chất lượng ba mẹ nhé !